kupilem kreatyne z vital maxa i wsrodku byla taka ulotka ze wszystkimi produktami tej firmy i znalazlem tam bialko którego niema na twojej stronie a chodzi mi o bialko protein 80 a na twojej stronce jest tylko protein 63 czy ono będzie do zamówienia na twojej stronce jesli tak to w jakiej cenie
[...] Docelowo chodzi mi o najlepsze firmy i porownanie cena/jakosc. Mam na mysli np. Kreatyne - odmian, wersji i firm ostatni czasy porobilo sie krocie - tylko co wybrac i w jakiej formie. Nie wiem jaka multiwitamina bedzie najlepszym wyborem i co moze sie przyczynic do wzrostu miesni. Najlepsza forma tluszczy Omega-3 lub tranu. Na chwile obecna [...]
witam zakupilem wlasnie kreatyne activita w kapsułkach 300 sztuk oraz białko aptonia protein 90 750g białko brałem wczesniej firmy olimp ale kreatyny nigdy i prosze o jakąś rade jak to brac tzn w jakich ilościach i o jakiej porze za pomoc z góry dzięx
mam kreatyne niestety nie wiem jakiej jest firmy ponieważ nie posiadam opakowania. Mój ojciec mówił że powinno sie dawkować raz dziennie jedna małą łyżeczke rozpuszczać w 250ml herbaty lub soku. Czy jest to prawda. Pomóżcie w tej sprawie.
[...] z racji ze dopiero zaczynam przygode z odzywkami odradzono mi tutaj ten pomysł, za to zasugerowano kreatynę. Rozumiem ze ma to być monohydrat, tylko proszę powiedzcie mi: -jakiej ma byc firmy -z czym łączyć? Akutalnie biore hmb, jestem dosyć w miarę zadowolny z efektów. Słyszałem że własnie hmb + kreatyna to dobry mix - tak? Słyszałem tez o [...]
[...] dobrej firmy do 150 złotych. Np: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Super_Mass_Gainer-opis1402.html Bardzo proszę o podobne propozycję. oraz kreatyny tylko nie wiem za bardzo jakiej do 70 złotych Ps: teraz takie mam do Was pytanka. Czy po skończeniu się gainerów masa zdobyta" zaczyna spadac? Jaka kreatyna jest lepsza zwykła czy mono??? Dodam, że [...]
[...] godz 7:00 od razu po przebudzeniu pije hydro why optimum nutrition,10 min po białku wale nox pumpa o 7:30 jestem juz na siłłowni , przebierajac sie biore łyka bcaa w płynie jakiej tam amerykanskiej firmy 1 godz treningu i wracam od razu pije hydro why potem przystepuje do przygotowania posiłku niemal na siłe go zjadam bo rano nic mi nie [...]
[...] Należy stosować jedną porcje dziennie. Najlepiej przed treningiem. Jedna porcja to 5 kapsułek produktu. Należy popić wodą lub sokiem. Czy nastepujaca dawka bedzie OK ? brać tylko w DT ? czy w DNT tez, a jesli tak to w jakiej ilości. Ktoś z Was brał już ta kreatyne moze o niej cos powiedziec ? Zmieniony przez - mucha09 w dniu 2014-06-02 15:35:43
[...] ćwiczyć, jak dobrać suplementy, aby mieć większe efekty, bo od 3tyg wyciskanie słabo mi idzie. Nie jestem przekonany również to tzw. przed treningówek, nie wiem w sumie na jakiej zasadzie to działa i boję się troszkę o działa nia uboczne o ile takie występują. Proszę o kilka wskazówek. Jeśli ktoś będzie bardzo zainteresowany podeśle zdjęcia [...]
[...] bowiem kupują towar ,który składowany był w niewiadomo jakich warunkach i najczęściej z krótkim terminem przydatności do spożycia. Po przyjeżdzie do obojętnie jakiej firmy taki towar //kreatyna//powinna przejść badania w zakładowym laboratorium . Kiedy badania wypadną pomyślnie dla danej partii surowca ,towar taki jest zwalniany [...]
[...] napisaliście najlepiej gdybym kupił kreatyne + jakiegoś gainera dla uzupełnienie diety no i jakieś witaminy. Ale jak już pisałem na początku - w sprawach odżywek jestem zupełnie zielony i nie wiem jakiej firmy mam wziąść tą kreatyne. Myśle nad czymś takim: GAINER 737 - 3kg CREATINE 300 MEGA CAPS OLIMP Mam jeszcze coś do tego dokupić ?? Pozdro
[...] chce sie Ciebie poradzic w paru sprawach: 1. waze 80 kg czy dieta 3200kcal jest wystarczajaca zeby zbudowac mase miesniowa? 2. jaka jest roznica miedzy kreatyna w tabletkach a proszkiem? 3. i w jakiej formie polecasz brac kreatyne oraz z jakiej firmy? dodam ze wolalbym w tabletkach poniewaz jest to wygodniejsze. dzieki pozdrawiam. jak forma?
lucek, o 10 gram bedziesz się klócił , nie oszczędzaj chlopakowi A w ogóle jakiej firmy masz tą kreatyne?Bo jak np. megabol to nie warto tracić kasy na glutamine(konkretnie do kreatyny) BRUTUS Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-11-01 10:50:21
[...] Sorki wszystki ze wtrącam sie w zażartą dyskucje ale mam pytanie: chcę kupić jakieś suplementy, tak do 70-80 pln, na jeden cykl, co polecacie, i jezeli kreatyne to jaką i jakiej firmy. moja sytuacja wyglada beznadziejnie: mimo cwiczen w warunkach piwnicznych: prosta ławka, sztanga hantle i łącznie 30 kg odważników, bez specjalnej diety, tzn [...]
[...] (teraz robie 1 cykl aby przyzwyczaić sie do diety i do treningów) i chcę wziąść jakieś odzywki aby troche szybciej urosnąc :P i zastanawiam się co mam teraz wziąść i jakiej firmy gdyż z tego co już zdązyłem zauważyc jest dużo nowych produktów i dużo nowych firm. Napewno myśle aby kupic jakąś kreatyne (tylko nie z Hiteca gdyż bardzo słabo [...]